Vis enkelt innlegg
Gammel 06-05-12, 05:00   #37
Mill
Medlem
 
Mill sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Alder: 42
Innlegg: 201
Mill er på en erverdig vei

Sv: Bikinikroppen med psmf, og oppkarbing (!)

Hhhmmm, mye info her...

Jeg kommer nok til å fortsette med litt cardio. Ikke langkjøring, men intervaller. Eksplosivt og fort ferdig. Og blir det for mye for meg så jeg risikerer å gå i bakken, da gir jeg meg heller.
Jeg har nok fett å ta av, så kroppen får hente sin energi derfra

Jeg skal i tillegg bare holde på drøyt to uker, så det er ikke store svinnet i muskelmasse det er snakk om, spesielt ikke hvis jeg er flink og styrketrener ved siden av. Hvilket jeg er. Liker jeg å tro.

Holder dere uansett oppdatert
Først og fremst skal jeg jobbe ferdig denne helga, så skal jeg se om jeg ikke får inn en økt på mandag. Nattevaktsjobbing er tøft for systemet, og det er nok muligens også en av grunnene til at jeg er i denne suppa til å begynne med

__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger
Mill er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. Svar med sitat