|
Sv: Hvem holder på nå?
Opprinnelig lagt inn av Xenia, her.
Noen av dere som opplevde å gå opp i starten?  Jeg har hittentil bare gått opp, men føler kanskje at jeg har blitt smalere likevel... Har utslag på ketose, så det virker som om jeg gjør riktig også...
Flere som har spist lavkalori før overgang til ketogen kost opplever det. Men det utjevner seg. Spis riktig og ta mål du, det er resultatene over flere måneder seg teller. Vekt er et ganske unøyaktig mål, da den viser vekt opp når kroppen samler vann, og vann er vann og det er jo fett vi vil ha bort. |