Kampsport og kardio er nok vel så gode alternativer til kroppsforming som styrketrening. Har vel enda ikke sett en godt trent kampsportutøver som har "kosekropp". De seriøse konkurranseutøverne er for å si det slik en fitness/crossfitutøver verdig rent kroppslig

Så bare fortsett med det du gjør du jaudaa, dette vil gå veien