|
Sv: Sommerutfordringen 30+
Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.
OBS. De smågodtene får mitt blodsukker markant opp=ut av ketose
Det tror jeg så gjerne på, det inneholder maltitol det godteriet. Og det har ikke direkte lav GI. Mange trekker i fra alle karbene fra maltitol, det har jeg nå lært at ikke er riktig. Så jeg tar bort halvparten. Dvs jeg holder meg langt unna, bruker heller litt 86% sjokolade en gang i blandt eller lager selv med feks natreen, sukrin el.l. |