[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Rin, her.

Ved ME har vi faktisk en helt annen melkesyreproduksjon enn friske -og så den lange restitusjonstiden i tillegg. Kan ikke gi deg noen andre tips enn å minne om aktivitetsavpasning og hvile.

Jeg er overbevist om at ME har noe med melkesyra å gjøre... Jeg var selv så preget av melkesyrefølelsen at jeg klarte knapt gå over gulvet fra senga til doet som var fire meter unna. Når jeg hadde gode dager kunne jeg gå på butikk ved å støtte meg til handlevogna. Nå bruker jeg handlevogna som støtte når jeg har dårlige dager! Jeg var sengeliggende og sov hele døgnet, omtrent. Jeg ble gradvis bedre da jeg begynte med manuellterapi to ganger i uka samt at jeg begynte med basisk mat.