|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Opprinnelig lagt inn av nightly, her.
Hvilke resultater har dere fått av 30 day shred? Vektnedgang eller mistet centimetere?
Jeg har lett litt i tråden, men det var litt drøyt å gå igjennom 67 sider 
Usikker pÅ kilo og cm, men bedre fysisk form og begynnende synlige muskler. Six week six pack tok cm av lår og rumpe(??? Logikk???) ikke sikker på hvor mange. |