Vis enkelt innlegg
Gammel 01-05-12, 18:22   #7
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Hvorfor sover jeg så mye bedre nå ...?

Mulig kroppen rett og slett blir bedre i stand til å sove / nyttegjøre seg av søvn når man har fjernet mange forstyrrende faktorer fra kostholdet?

Jeg har også merket bedring, enn om det kanskje ikke høres sånn ut når jeg sier at jeg som regel sover i alle fall to timer hver natt - men jeg er kronisk syk, og før jeg la om kostholdet, hadde jeg ingen døgnrytme. Så da er bedringen ganske drastisk!

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat