Vis enkelt innlegg
Gammel 29-04-12, 23:10   #147
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Treningstråd for april 2012

Har vært på en aldrig så liten gårdsferie i helga..men der fikk jeg låne med meg en dansk svensk gårdshund som jeg tok med meg på joggeturer kjempefint turfølge!

Fredag: 50min lett jogging, grusvei
Lørdag: 60min rask gange, grusvei/skogssti
Søndag: 70min moderat jogging, skogssti

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat