|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av smgj, her.
Jeg ser på kosttilskudd på samme måte som trening. Altså... man klarer seg lenge uten, men hver enkelt klarer seg med stor sannsynlighet bedre, friskere og lengre med "nok og personlig tilpasset". (Akkurat som med trening... altså.)
Og så er vi selvsagt individuelle i hvor godt vi tar opp det som finnes i maten - og hvor "innholdsrik" mat vi spiser.
Ja, "nok og personlig" har jeg ikke noe problemer med å se, men hva når man begynner å ta tilskudd mot alt mulig, som man ikke har noe behov for?
__________________
|