Vis enkelt innlegg
Gammel 26-04-12, 16:41   #142
Brokkoli
Medlem
 
Brokkoli sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
Brokkoli er en juvelBrokkoli er en juvelBrokkoli er en juvel

Sv: Treningstråd for april 2012

Markløft, selvsagt! Jeg hadde teknikken inne under selve øvelsen, så i det andre settet ble jeg litt overivrig da jeg skulle løfte opp stanga (hva tenkte jeg med?!), og løfta med ryggen istedet for beina... Klarte å karre meg bort til kiropraktoren min, som kunne opplyse meg om at markløft er kjent som "money maker" blant dem

__________________
Fra feit til heit!



Brokkoli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon Svar med sitat