Vis enkelt innlegg
Gammel 25-04-12, 22:23   #80
Jaudå
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 187
Jaudå er ny på veien

Sv: Bodyrock 30 day challenge

De holder visst på med å lage til en ny 30 dagers challenge. Og ellers så er der nye treninger 3 ganger+- i uka. Bonustreninger også innimellom.
Jeg hadde en ukes mer eller mindre frivillig treningspause etter at jeg var ferdig, for jeg ble sylte forkjøla.
Har nå begynt å plukke noen bodyrock øvelser og sette de sammen, men det er ikke helt opptimalt kjenner jeg... Det blir lite armhevinger, da de ikke er favoritten
Meeeen, om noen dager så kommer der en multigym i hus, og det skal bli superspennende.......

__________________





Jaudå er avlogget   Min kostholdsfilosofi: mindre sukker, mel og stivelse....;o) Svar med sitat