|
Sv: Veietråd våren 2011
[quote=Heidi B;1336974]
Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.
Wow, her har det forsvunnet mange kilo siden sist jeg var innom  Åpenbart har det løsnet for deg, HeidiB - kan jeg spørre om hva slags grep du har gjort?
Takk Camomilla. 
Jeg har skrenket inn på matporsjonene- det er vel grepet jeg har gjort.
Er du mye sulten, eller har det gått greit? Det sies jo at apetitten skal regulere inntaket, men jeg har skjønt at det ikke stemmer for alle. Er det snakk om drastiske kutt, eller bare litt? Uff, du trenger ikke å svare på dette om du ikke vil - det er bare så mange som sliter med langvarige platåer, så det kunne vært spennende å høre dine erfaringer nå som du bykser nedover igjen
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.
Min journal
|