Vis enkelt innlegg
Gammel 20-04-12, 15:59   #24
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Re: Sv: Hva heter denne styrkeøvelsen?

Opprinnelig lagt inn av Borealis, her.

http://aktivtrening.com/styrketrening/pullovers

Rygg, bryst og mage. Mulig du gjør øvelsen litt feil om du kjenner det i triceps?

Det aktiviserer rygg , nbryst og mage. ja. Men jeg kjenner det i triceps, latsa og bakside skulder. Det er nok litt individuelt hvor man har sine svakheter /styrker ut i fra hvor man kjenner det..også utførelsen av øvelsen selfølgelig
Kan også kjenne at det river litt i de rette magemusklene. Men kjenner ingenting i bryst og rygg, nei.

__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat