|
Sv: Re: Hvor mye fett er ok og hvor mye er for mye?
Opprinnelig lagt inn av shailene, her.
Hvis du har litt slingringsmonn på karbene kan du jo bruke melk i kaffen da. En halv dl blir hva.. ca. 2 kh? Da sparer du jo litt kalorier der ihvertfall. Eventuelt soyamelk, den usøtede er så godt som karbofri.
Soya spiser jeg aldri - det er gift for sånne som meg som er så uheldig å ha pådratt seg autoimmune sykdommer (Har fått flere av dem for å være på den sikre siden)
Melk er jo ikke noen vits synes jeg... smaker jo ikke noe av det i forhold til fløten og er det ikke like ille da om jeg skulle ha laktoseintoleranse også på toppen av alt det andre???
Eggemelk har jeg ikke prøvd... kanskje det er løsningen?
__________________
|