|
Sv: Kraftig hodepine under styrketrening - what to do?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Om du mangler jern, som mange kvinner gjør, kan det være årsaken til svimmelhet og hodepine. hodepine kan også komme i begynnelsen av en forkjølelse
Jernprosenten er fin, gir regelmessig blod, så den er grei 
Forkjølet har jeg ikke vært siden jeg begynte på lavkarbo/ketogent kosthold (4 år siden nå, bank i bordet)!!
Men takk for innspill, det kan jo være at andre finner sin løsning på hodepinen. Det med jernmangel og hodepine har jeg f.eks aldri hørt om.
Har tenkt litt på at jeg kanskje spiser for lite fett etter påsken, men om det skal ha noe å si, vet jeg ikke. |