Vis enkelt innlegg
Gammel 19-04-12, 11:33   #51
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Mine kolesterol-prøver ...

Jeg var til legen i dag, og fikk svar på blodprøver. Jeg tar prøver hver 3 mnd for å sjekke ting pga lavkarbo. Jeg har fått bedre prøver på alt utenom B12, så nå tar jeg tabletter for det.

Jeg hadde for høy urinsyreverdi tidligere...

Verdiene skal ligge melleom 155-350.
Da jeg startet, var mine verdier på 524.
Etter 3 mnd var verdiene 358.
I dag, etter 6 mnd, var veriene på 286, nesten halvert, og nå godt innen for referanseområdet.

Mine ledd er mye bedre enn før jeg begynte med lavkarbo.


Når det gjelder mine kolesterol prøver, så har de også blitt bedre.
Kolesterolet var på 5,5 før oppstart.
Det skal være mellom 3,3-6,9, så det var ikke for høyt.
Det har nå blitt på 4,3.

HDL-kolesterolet har gått fra 1,4 til 1,2. (skal være mellom 1 - 2.7)
LDL-kolesterolet har gått fra 4 til 3.2. (skal være mellom 1,4 - 4,7)


- Ville bare fortelle... Det er jo så mange i media som er så skeptisk til lavkarbo i forhold til kolesterolet...

JEG ANBEFALER iallefall LAVKARBO hehe...

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat