|
Lite karbo
Får litt lite karbo, nærmere 2 enn 20 disse to dagene jeg har prøvd meg.. Å da har jeg spist en god del brokkoli.. å jalapeno..
Innser at det nok kan bli værre etterhvert å holde det rundt 20. Men gjør det noe at det er lavt, eller skal jeg hive i meg et eple på slike dager??
Er jo mett, så det er ikke et prob.
(der igjen me mye proteiner og fett hvem ville ikke bli mett.. ble jeg mett på rundt 1000 kalorier jeg, ifølge diett.no)
Har noen tanker rundt dette?? |