Vis enkelt innlegg
Gammel 15-04-12, 19:42   #17
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 55
Innlegg: 6.244
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Vekta står stille og jeg aner ikke hva jeg gjør feil

Jeg tar med at det er HELT normalt med vektstagnasjon over flere uker når man har gått ned en del på lavkarbo Kroppen prøver å stabilisere seg sånn at du må ikke tro den har "gitt deg opp" heller, det kan bare være et naturlig "pustepause" for kroppen din

Det å gå fra aktiv til stillesittende vil redusere energibehovet, og da er rådene om å redusere de mest energirike matvarene midt i blinken.

Det kan høres ut også som om du "stresser" veldig med vektstagnasjonen, og det hjelper aldri vektnedgang uansett hvilket kosthold man spiser...

Hormonvariasjoner kan godt påvirke vekta, men da er det vel vanligvis vanninnholdet i kroppen? Drikk godt med vann, og kutt "erstatninger "i en uke eller to og se hva om skjer

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat