Tråd: Trening hver dag/annen hver dag?
Vis enkelt innlegg
Gammel 15-04-12, 13:50   #2
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Trening hver dag/ annen hver dag??

om du trener hver da kan du ikke ta i max på styrketrening ellers orker du ikke trene like hardt dagen etter, men ja du kan trene hver dag. at du splitter opp er fint, da får jo musklene hvilt.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat