|
Sv: Trenger hjelp før jeg gir opp slankinga..
Har kuttet ut nøtter, så det er nok ikke det som er grunnen..
Ang øl til utskeiing. Tror ikke det var det smarteste. Men gjort er gjort.
Skal prøve oppkarbing med ris eller pasta snart.
Begod: Styrketrening hjemme? Har du noen tips? Push ups blir ganske tungt på pga mine 91 kg.. Kan jo jukse med knærne på golvet..
Sit ups er uaktuell pga min tjukke mage som står i veien.. Får liksom ikke dratt meg opp.. Fins det andre øvelser? |