|
Sv: Trenger hjelp før jeg gir opp slankinga..
Begod: En gåtur på morgenen tar jeg ofte. Men styrketrening kan bli meget vanskelig. Jeg har ikke bil og er avhengig av bussen.. Dette kan bli litt kronglete på morraen med å ta buss til treningssenteret, og så til jobb... Bussen her nede er som regel alltid full og alltid forsinket..
Men konklusjonen blir da OPPKARBING.. Dette skal jeg prøve.
Jeg fikk nettopp mensen... Typisk.. Blir vanskelig å se om vekten går ned nå.. Gikk opp en kg, sikkert bare vann.. Men men... venter til mensen er ferdig så tar jeg en oppkarbing..
takker for svar. |