[Yrla]

Opprinnelig lagt inn av Hamster59, her.

En av elevene sa idag at han syntes det var galt av foreldre å gi små barn lavkarbomat. Jeg spurte han om han visste hva lavkarbo var. Det gjorde han ikke. Han hadde et par brusflasker på pulten sin, og jeg kunne ikke dy meg for å kommentere det. Jeg spurte om det var bedre med sukker og fint hvetemel. Så fortalte jeg at mange som spiser lavkarbo lager maten fra bunnen av, og at masse grønnsaker er en viktig del av kosten. Og at det ikke stemmer at man tyller innpå masse fett og bacon.

Han prøvde seg med at trening var det beste, og da sa jeg at kropper er så forskjellige, selv om det fungerer for noen gjør det ikke det for alle for å holde vekta. Jeg sa også at lavkarbo kanskje ikke passa for alle heller.

Du kunne sagt: nei, trening er ikke det beste, kostholdet er det mest avgjørende. Og ikke at det ikke passer for alle, men at det passer for de aller fleste.