Tråd: Treningstråd for april 2012
Vis enkelt innlegg
Gammel 09-04-12, 21:31   #45
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Treningstråd for april 2012

-Oppvarming romaskin
-push ups 8x3
-biceps en arms 10x3 14kg
-dips 16x4 (grevinnehenga er borte vekk)
langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat