|
Sv: Hva sier dere når folk sier at LCHF/lavkarbo ikke er bra?
da spør jeg hvorfor de sier det. Om de sier det er skadelig med mye protein sier jeg at man må ikke spise mer protein på lavkarbo (gidder ikke tillegge at protein ikke er farlig i større mengder om man ikke har nyreproblemer), om de svarer at mettet fett er farlig svarer jeg at det er det ikke, men at det å spise fett sammen med raske karbohydrater er fetende og at sukker er mer farlig enn mettet fett alene. Så kan man være uenige.
__________________
Do what you like!
|