Tråd: Smoothie uten melk og nøtter/mandler
Vis enkelt innlegg
Gammel 08-04-12, 10:53   #17
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Smoothie uten melk og nøtter/mandler

Det er veldig godt med kokosmelk i ja. Bruker man den fete blir det ofte nok fett fra kokosmelka.

Min favoritt er:

2dl kokosmelk
2 egg
50-100g frosne bringebær
Evt søtning, jeg tar ofte et par dråper stevia

Kjør sammen med stavmikser. Trenger man mere fett kan man ha i kaldpresset olje.
Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat