Opprinnelig lagt inn av Jaudå, her.

Så moro Elisajojo.
Det er veldig opp til deg selv inne på Bodyrocken, og hun viser til stadighet lettere alternativer. Og oppfordrer deg til å lytte til kroppen og ikke gjøre øvelser som gjør "sånn skikkelig vondt", altså som du kan få fysiske plager av.

Hun er også veldig hyper, og til tider litt slitsom å høre på

Noen som kan vise til gode resultater kun ved bruk av Bodyrock her da? Hilsen skeptisk hypah....
Har vel mer tro på god gammeldags klassisk trening