Veldig enig med de andre, bytt lege! Rett og slett klin gæern om han forventer/forlanger at noen skal gå ned FEM kilo i uka og attpåtil nærmest ber deg om å sulte deg Vær snill med deg selv og kroppen din, finn en lavkarboretning du føler du kan leve med, gi kroppen skikkelig næring og få med deg overskudd og matglede SAMTIDIG som du går ned på en fornuftig måte Her har du link til Nybegynner-tråden, les den du