Vis enkelt innlegg
Gammel 28-03-12, 16:38   #28
Elisajojo
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 58
Elisajojo er på en erverdig vei

Sv: Skriver du ned hva du spiser og hvor mye karber?

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

sånn er jeg også, på en prikk lik. Skriver 49 og ikke 50, ikke nok med det, jeg kan skrive 4, 9 også da jeg fikk ødelagt vekta mi løp jeg og kjøpte en selv om jeg ikke hadde råd, det var første prioritet skriver inn hver tyggis jeg putter i munnen, hver halve dl med soyamelk jeg bruker i teen, hver dæsj med kanel.

Regneer du ut innhold i kanelen også? Eller skriver du bare ned at du har spist kanel?
Er det noe særlig kalorier og karbo og slikt i kanel? Krydder og slikt bruker ikke jeg forske så mye på, men jeg bruker STORE mengder av forskjellige krydder i maten min, så vet egentlig ikke om jeg vil vite det om innholdet har noe å si

__________________
- I love my sixpack so much- I protect it with a layer of fat.
Min Journal


Elisajojo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - fra 10-25 kh per dag (har lest Atkins-boka) Svar med sitat