[Photobscura]

Da jeg la om til Atkins var jeg ganske nøye med det. Som andre sier her, for å lære i starten og ha den nødvendige oversikten. Og i perioder hvor jeg har slitt med matlysten bare for å kontrollere at jeg har fått i meg nok mat generelt og nok fett. Nå gidder jeg stort sett ikke. Skriver i perioder ned hva jeg spiser i bloggen min, men ingen nøyaktige mål, bare sånn ca, mest for å kunne gå tilbake og se hvordan matinntaket var i perioder i forhold til vekttap, og for å få litt tilbakemeldinger. Men det er bare fordi jeg fortsatt vil enda litt ned i vekt. Synes veiing og måling av mat er utroooooolig kjedelig.
Men jeg veier meg omtrent hver dag, da. Synes det er like så nyttig i forhold til å se hva maten gjør med kroppen i forbindelse med vannsamlinger og sånn, samt tendenser på sikt, men også dette går på innfallsmetoden. Det er på ingen måte noen krise å glemme det en dag eller ti.