Jeg er skikkelig imponert over dere som er i ketose og lever på "ordentlig lavkarbo"! Jeg er ikke så flink, men prøver å leve på mindre karbohydrater. Jeg har gått ned ca 10 kg på 8 måneder! Jeg spiser mer kjøtt, fisk og egg enn før! Har droppet brød, pasta og ris. Ellers spiser jeg "vanlig" mat. (knekjebrød, frukt og grønnsaker) unner meg godis i helga til og med. Jeg trener ca4 ganger i uka! Hvorfor skriver jeg dette? Tenkte bare vise at selv litt karboredusert kost er gunstig!