Jeg har fått inn tre herlige økter forje uke. En styrke økt, en spinningsøkt og ett herlig dykk på ett vrak. Pulsklokkeverdier fra styrkeøkten. Tid: 01:08:30 Kcal: 605 Gj puls:139 Max puls: 167 Pulsklokkeverdier fra spinningen: Tid:00:50:02 Kcal: 544 Gj puls: 153 Max puls: 176 Jeg hadde ikke på meg pulsklokken under dykket, men dere skal få være med under havets overflate med litt bilder. Vi dykket på vraket M/S Sotra
