[Yrla]

Nerthus sier du kanskje går opp i vekt med lavkarbo, det er fordi mange begynner på lavkarbo uten å telle kalorier, kun karbo, og heller bare følger sult og metthetsfølelsen. Det er vanskelig å gå opp om man ikke "hiver innpå" med fett på lavkarbo, men har man lite å gå ned eller vil vedlikeholde vekta må man kanskje passe seg for å ikke spise for mye og holde et øye med energiinntaket. Men du hadde sikkert ingen planer om å hoppe inn i et etegilde når du er vant til å telle fra før heller så da kan du gå ned i vekt, og trenger ikke være redd for å gå opp.