Vis enkelt innlegg
Gammel 15-03-12, 09:18   #397
silia
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 49
silia er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

11.okt: 99,7kg
18.0kt: 97,7kg -2 kg
25.okt: 96,6kg -1,1kg
1.nov: 95,4kg -1,2kg
8.nov: 94,5kg -0,9kg
15.nov: 94,2kg -0,3kg
22.nov: 93,9kg -0,3kg
29.nov: 91,8kg -2,1kg
5.des: 91,2kg -0,6kg
12.des: 90,5kg -0,7kg
19.des: 89,9 -0,6kg
2.jan: 88.8kg -1,1kg
9.jan: 88,6kg -0,2kg
17.jan: 88,1 - 0,5kg
26.jan: 87,4 -0,7
30.jan: 86,9 -0,5kg
8.feb: 86,5 - 0,4kg
14.feb: 85,9 - 0,6kg
24.02: 85,8 -0,1 kg
28.02: 84,9 -0,9 kg
8.03: 85.0 +0.1kg
14.03: 84,2 - 0,8 kg

Nedgang denne uken, etter en liten stopp. Blir skikkelig motivert av dere Knut og Viktor. Kjenner at det er viktig for meg med noen som kan gamet som pusher meg litt. Skal jammen følge tipset til Knut om å kjøpe meg noe fint nå, som ekstra motivasjon. Syns jeg ser deg i prøverommet med en diiiiger skjorte... Gøy når man oppdager at man har krympet i grunn!!

Skikkelig bra at du Viktor er i siget nedover igjen. Er skikkelig imponert over hvor flink du er å trene, skal prøve å komme meg mer ut på tur nå fremover våren. Neste uke blir jeg bortreist. Satser på å spise lavkarbo hele hele uka, men får ikke veid meg før jeg kommer tilbake, så jeg har ikke fallt av lasset om dere ikke hører fra meg før om 1 1/2 ukes tid

Ønsker dere begge gode lavkarbodager frem til da

__________________


silia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat