|
Sv: Lavkarbo - ødelegge formen?
om du går over til streng lavkarbo over natta vil det ta noen uker før du er i form igjen, så du kan ta en gradvis omlegging til lavkarbo for å kunne fortsette å trene som du gjør. På lang sikt vil ikke formen bli dårligere med lavkarbo.
__________________
Do what you like!
|