Hei!
På de fleste resturanter går det fint ann å selv velge ut lavkarbo-rette.
Man kan jo spise kjøtt/fisk med grønnsaker (kutte ut poteter, pommes fritz, ris o.l)
Mange velger å unngå resturantbesøk de første ukene på Atkins Induksjon, på vedvarende er det ikke noe problem som regel, man har kommet inn i kostholdet og vet hva man kan/ikke kan spise.

Jeg ber om "ikke poteter/ris/pasta, men heller mer grønnsaker/salat) og gjerne saus/rømme o.l ved siden av"

Husk at det er endel skjult sukker/hvetemel i endel retter...

Gå ut og kos deg!

AjN