|
Sv: Hjelp, jeg spiser alt for lite!
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
om du spiser tre ganger dgl kan du dele antall kalorier du skal ha dgl på 3 og påse at du får i deg det tallet ved hvert måltid. mangler du litt kan du tilsette en bit ost, litt røkt laks, en hjemmelaget kjeks eller annet.
Sant det 
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Det er den også!  Jeg tror ellers man kan variere den ganske mye, men med kokosmelk/egg/avokado-basen i bunn. 
Mmm, tror jeg og 
__________________
PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
|