Vis enkelt innlegg
Gammel 28-11-05, 19:33   #21
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 45
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Når vekta ikke går ned... og det snart er jul

Opprinnelig lagt inn av nøtta

det der var som en kniv rett gjennom hjertet

jeg føler meg mildt sahgt truffet

Hehe Jeg og, men det er jo sant da. Han sier det bare som det er.

Jeg må prøve å tenke på at julen jo faktisk oser av FET mat... Ribbe, pinnekjøtt, fete oster osv. Og tenk på alt det gode vi kan lage, delfiakake, kokosboller, forskjellige kaker (ostekake er digg), osv.
Koldtbord med masse kaldt kjøtt, oster, majonessalater osv er jo ypperlig i julen.

Og hvis man vil - ta et kakestykke, litt marsipan eller noe på JULAFTEN. Det skal jeg. Hvis jeg driter i kosten nå fordi det er jul, så er jeg døden nær etter nyttår, og enda fetere. Men jeg har jo et mål, det er å klare meg fint til JULAFTEN, og DEN dagen spiser jeg akkurat det jeg vil! Men de andre dagene, inkludert 1 + 2 juledag og nyttårsaften, blir det lavkarbo, men med noe lovlig godt attåt.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat