|
Sv: Når vekta står stille - vektplatå...
1 måltid: 2 små skiver soyaprotein, ost og skinke, majones, brokkoli.
2 måltid: 2kyllinglår med skinn, kål, paprika, rømme.
3 måltid: av og til samme som måltid 2 eller løvbiff med rømme og grønnsaker.
4. ketolysepølse med løk og rømme. |