|
Sv: Hva har du spist i dag?
ok. skal legge ut det jeg har spist...
Frokost - isberg+agurk+paprika med feta ost og godt med olje fra osten
30 min. trening med jillian
lunch - 1 egg med litt paprika
middag - squash+aubergine+løk+paprika stekt med masse smør og mye ost oppå
kvelds - 1cm tykk skive smør i salatblad (hadde lyst på det)
3 kopper kaffe med fløte og masse vann (3l +)
lite protein i dag men men...
__________________
Sist redigert av nisse : 28-02-12 kl 22:22.
|