Tråd: Februartrening 2012
Vis enkelt innlegg
Gammel 28-02-12, 02:25   #358
Røsslyng
Medlem
 
Røsslyng sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 37
Innlegg: 497
Røsslyng er på en erverdig vei

Sv: Februartrening 2012

15 min oppvarm, 4x4 intervall effort 3 og 4 (trodde jeg skulle dø..) 10 min nedgåing..

__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!
Røsslyng er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat