det er en del tråder her inne om akkurat det jeg husker vi diskuterte en karbo-dag i uka og sånt .... men jeg ar ikke lært meg og legge ut link enda jeg syntes det hørtes lurt ut og gi kroppen et lite sjokk, slik at den ikke tror at den kan slappe av ! bare vær obs på at du ka få litt karbo sug dagen derpå