|
Sv: Utmattet, svimmel og kvalm etter trening
Ta det litt mer med ro i starten og bygg heller opp igjen, underveis! Kroppen din vender seg til dette nye nå, og da er det lite fordelaktig å presse den veldig. Eventuelt skader det nok ikke å spise litt mer. Du ser ut til å spise magert?
__________________
|