|
Sv: Lavkarbo-lavfett
Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.
Lavkarbo-lavfett trenger vel ikke være så veldig ekstremt eller?
Hva med noe ala Fedon? Det kan man jo fint leve på resten av livet uten at det bør være skadelig på noe vis.
Kan iallefall ikke tenke meg at LCHF er sunt i lengden og personlig ville jeg aldri maktet å leve på det over tid. 
Fedon havner nok innunder lavkarbo-paraplyen, de siste bøkene hans har i alle fall titler som "Mat for livet - smart lavkarbo for hele familien" og "Naturlig slank - gå trygt ned i vekt med balansert lavkarbo". Lavkarbo er definert som max. 150 g/kh pr. døgn og Fedon ligger nok fint under der. |