|
Sv: Februartrening 2012
22. februar
30 minutter yoga
23. februar
60 minutter stram opp puls
75 minutter yoga/Qigong
3075/3000
Må legge til en løpetur i dag i tillegg til trening på Spenst.
45 minutter og jeg nøt det! 
Sist redigert av Lindemor : 23-02-12 kl 22:46.
|