|
Når vekta står stille - vektplatå...
HVordan trigge igang forbrenningen?
Har stått stille i 5 uker, orker ikke vente en uke til. Det er så demotiverende, spesielt når jeg legger så mye tid på trening.... SÅ skulle jeg kanskje jeg kjørt en dag med ekstra karbs, feks ris?
Bare for å booste forbrenningen? Noen andre som står stille her? |