|
Sv: Hvor ofte tar man bilder?
Opprinnelig lagt inn av Jaudaa, her.
For meg er det viktigere å ha en kropp man er fornøyd med, uavhengig av kg 
Ja, plankeøvelser e bra! Tar sinnsykt på magen, har tenkt å begynne å trene styrke. Prøve å bygge litt muskler
jo men har du feks holdt på 2 mnd og ikke gått ned noe særlig er det kanskje ikke vits i å ta noen bilder..? Men raser man ned 20 kg på noen få mnd så viser det kanskje godt. Spørs jo hvilket utgangspunkt man har.
Om man omformer fettet til muskler kan man jo til og med gå opp i vekt, men man ser slankere og bedre ut.. Så du får jo bare knipse når du føler for det, en gang i mnd kanskje?
__________________
Nytt mål fra 30.07.13:
|