Tråd: Hvem er med på sideplanke eller planke i kveld?
Vis enkelt innlegg
Gammel 18-02-12, 14:06   #131
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Hvem er med på sideplanke eller planke i kveld?

OK, Jillian betyr planke øvelser, til sammen 3 minutter.

- plank jack
- mountain climbers
- burpies

__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat