Vis enkelt innlegg
Gammel 17-02-12, 22:22   #282
Lindemor
Seniormedlem
 
Lindemor sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
Lindemor er en juvelLindemor er en juvelLindemor er en juvel

Sv: Februartrening 2012

17. februar

60 minutter rask gange
30 minutter yoga
30 minutter styrke

18. februar

60 minutter puls stram opp
60 minutter zumba
30 minutter yoga
20 minutter Qi-gong

2475/3000

__________________
Min journal:
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466

Lindemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat