|
Sv: Å nei! Brev fra legen vedr. for høyt kolesterol
Avocado hadde jeg skikkelig dilla på for en stund tilbake - det smaker jo i grunnen ganske greit!
Steke i olje i stedet for smør da kanskje ? Og gjerne fisk 2 ganger i uka.....
Mandler i stedet for hasselnøtter og ikke gumle så mye ost - er fæl til å ty til et par osteskiver om kvelden hvis jeg blir sulten....
Må nok kutte ned på fløten litt også - det blir jo fort en del fløte i middagen...
Jeg vil ikke over på statiner! Synes det er kjempeskummelt. Og så kjenner jeg at det irriterer meg litt at det var statiner som var løsningen her nesten umiddelbart - ikke noe snakk om å gradvis endre kostholdet litt og litt over tid.....
Piller er visst løsningen på alt .... *sukk*
__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
|