Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Hvem er med på sideplanke eller planke i kveld?

15-02-12, 15:27

Neida. Plankeøvelser i slynge er faktisk optimalt. Da får du bedre effekt av selve plankeøvelsene.
Hør med din fysio om dette.

15-02-12, 15:27	#122
ToreH Gjest Innlegg: n/a	Sv: Hvem er med på sideplanke eller planke i kveld? Neida. Plankeøvelser i slynge er faktisk optimalt. Da får du bedre effekt av selve plankeøvelsene. Hør med din fysio om dette.